Kneipo takas tai vaikščiojimas basomis įvairias paviršiais, kuomet žengiama basomis kojomis įvairias paviršiaus kaip akmenys, vata, smėlis, kankorėžiai, gilės ir kiti įvairūs elementai stimuliuojantys mūsų pėdas. Sveikatinimas sustiprina visą organizmą, grūdina kūną ir sielą, stiprina imuninę sistemą. Tai – unikali sveikatos filosofija, kurią 19 a. sukūrė ir ištobulino vokiečių dvasininkas Sebastianas Kneipas.

Sebastiano Kneipo refleksoterapinį sveikatingumo taką su įvairaus šiurkštumo ir dygumo dangų takeliais įsirengia kai kurios mokyklos ir darželiai. Suprasdami judėjimo terapijos svarbą sveikatai, nusprendėme ir mes išbandyti ir naudoti sveikatingumo taką savo mokykloje. Specialiojo ugdymo skyriuje susikūrėme supaprastintą Kneipo taką, kurį galima naudotį pačioje mokykloje. Tam panaudojome devynis indelius į kuriuos pridėjom skirtingo šiurkštumo ir dygumo daiktų. Indeliai bus laikomi specialioje lentymoje, todėl juos galėsime naudoti bet kuriuo metų laiku. Į indelius medžiagas (kankorėžius, akmenėlius, smėlį ir kt.) sudėjome pagal šiurkštumą, švelniausius sudėjome pradžioje šiurkščiausius - gale. Tokiu principu stimuliuosime pėdas. Impulsai iš padų pasiekia reikiamą organą bei aktyvuoja ir stimuliuoja žmogaus nervinę, imuninę kraujagyslių Toks taikomas natūralus masažas atpalaiduoja, šalina nuovargį, dirglumą, nemigą, gerina darbingumą, atmintį bei dėmesį ir teigiamai veikia visą organizmą. Kartu stiprinami kojų raumenys ir raiščiai, gerėja laikysena ir pusiausvyra. Pėdučių lietimasis su įvairiomis faktūromis ir paviršiais geriausiai apsaugo nuo plokščiapėdystės bei lavina vaiko sensorinius įgūdžius. Kartu tai labai veiksminga organizmo grūdinimo priemonė.